Sufrí estrés crónico durante muchos años, me conduzco a enfermarme gravemente.
Tenia claro que si quería recuperar mi salud tenia entre otras cosas que aprender a gestionar mi estrés.
El camino no ha sido fácil pero lo logré.
Después de una gran transformación personal decidí que quería compartir mi aprendizaje con los demás.
Tras formarme como coach profesional y formadora en gestion del estrés elige crear Wake Your Ginger para acompañar a todos los que sienten la necesidad de cambiar algo en su vida y no saben por donde empezar.
